32 settimana di gravidanza
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32a settimana di gravidanza

Benvenute nella 32a settimana di gravidanza! Vi trovate ormai all’ottavo mese e il parto si avvicina sempre di più. Non vedete l’ora, vero?

Gli organi del piccolo sono ormai quasi completamente sviluppati. Inoltre, la sua pelle comincia a diventare sempre più rosea e i suoi capelli assumono il colore che si vedrà poi alla nascita.

Il bambino ha sempre meno spazio nel pancione e inizia a muoversi di meno. Infatti, arrivati a questo punto della gravidanza, passa la maggior parte del tempo a dormire.

In questo periodo, potrebbe aver già assunto la posizione cefalica. Ma se così non fosse, non c’è comunque da preoccuparsi, poiché c’è ancora tempo perché questo accada.

Per quanto riguarda la mamma, invece, è possibile che in questo periodo si verifichino dei cali di pressione, soprattutto se resta spesso in posizione supina. Perciò, sarebbe meglio evitare di assumere per troppo tempo questa posizione. Inoltre, sarebbe opportuno cercare di compiere ogni movimento con una certa dolcezza, in modo da evitare eventuali svenimenti.

E’ possibile, inoltre, che si presenti un rigonfiamento di mani, piedi e caviglie. Si tratta di una cosa normale, soprattutto se ci si trova in mesi molto caldi. Le cause potrebbero essere delle difficoltà digestive oppure semplicemente un po’ di stanchezza. In ogni caso, è bene tenere alimentarsi in maniera adeguata e cercare di non stancarsi troppo.

Per di più, la mamma potrebbe notare un aumento delle perdite vaginali. Normalmente, non si tratta di qualcosa di preoccupante poiché queste perdite sono fisiologiche in gravidanza. Tuttavia, se associate a bruciore o rossore, si potrebbe trattare di un’infiammazione. In questo caso, è bene rivolgersi al proprio medico.

Esami

Tra la 28a e la 32a settimana di gravidanza è possibile effettuare l’ecografia del terzo trimestre, per controllare la crescita del piccolo. Potrebbe, inoltre, essere necessario sottoporsi agli esami delle urine e del sangue, in modo da controllare i livelli di glucosio e albumina.

 

Sintomi della 32a settimana di gravidanza

I sintomi più comuni:

  • Aumento di peso sempre più evidente
  • Contrazioni uterine
  • Affaticamento
  • Stitichezza
  • Emorroidi
  • Gonfiore degli arti
  • Dolori articolari
  • Maggiori perdite vaginali
  • Bruciore di stomaco
  • Mal di schiena
  • Difficoltà respiratorie
  • Riduzione del sonno

Gravidanza 32 settimane: cosa fare e cosa non fare

Ecco alcuni consigli per quanto riguarda i comportamenti da adottare durante la trentaduesima settimana di gravidanza:

  • Preparare la valigia per l’ospedale: A questo punto della gravidanza, sarebbe opportuno iniziare a preparare la valigia con tutto l’occorrente da portare all’ospedale. Meglio prepararsi in anticipo e non aspettare l’ultimo momento!
  • Scegliere l’ospedale e il tipo di assistenza che si desidera: E’ arrivato il momento di valutare la scelta della struttura ospedaliera, così come l’assistenza che si desidera ricevere. Ad esempio, è possibile consultare un anestesista per considerare la scelta di ricorrere all’epidurale durante il parto.
  • Adottare un regime alimentare sano: E’ importante mangiare in modo sano ed equilibrato. In quest’ultimo trimestre è particolarmente importante assumere alimenti ricchi di acido folico, vitamina C, proteine, ferro e calcio.
  • Corso preparto: Se non lo avete ancora fatto, sarebbe opportuno prendere in considerazione l’idea di iscrivervi ad un corso preparto, soprattutto se si tratta della prima gravidanza.
  • Mantenere una buona igiene orale: Mantenere una buona igiene orale va sempre fatto, ma ora in particolare. Ricordate di sottoporvi a regolari controlli dal dentista, in modo da evitare carie e infezioni che potrebbero comportare danni per il bambino.
  • Attenzione alle smagliature: Prendersi cura del proprio corpo, massaggiando seno e pancia con oli o lozioni nutrienti , sarà utilissimo per aiutare la pelle a rimanere elastica, prevenendo le smagliature.

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